Фото: Freepik / Racool_studio
Физическая активность, сезонные изменения и уровень микроэлементов в организме могут существенно влиять на здоровье суставов. Об этом сообщает «Доктор 24», ссылаясь на врача-ревматолога ГКБ имени Буянова Евгения Дедова.
По словам эксперта, осенние боли в суставах могут быть обусловлены сокращением светового дня, увеличением рабочей нагрузки, изменениями в рационе и снижением физической активности. Для профилактики он рекомендует обратиться к специалисту, который сможет назначить необходимые микроэлементы для поддержания здоровья суставов
«Если человек привык к активной жизни и занятиям спортом летом, важно адаптировать свой режим в межсезонье, чтобы избежать дискомфорта. Если болевые ощущения в суставе продолжаются более двух суток, это повод обратиться к врачу,» – отметил Дедов.
Ранее сообщалось, что плоды манго имеют омолаживающий эффект. Подробности об этом можно узнать в материале «Первого женского».
В Турции местные туристы подверглись критике за свое поведение за шведским столом. Об этом сообщает…
По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, манго содержит вещества, обладающие омолаживающим эффектом и полезные для кожи.…
От изжоги после обильного застолья можно избавиться с помощью аптечного ромашкового чая и минеральной воды,…
Некоторые визуальные признаки могут указывать на ранние стадии деменции еще до появления заметных дегенеративных изменений.…
Чтобы поддерживать нормальное артериальное давление, необходимо внести изменения в свое питание. Об этом сообщила URA.RU…
Способность быстро адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды во многом зависит от состояния нервной системы,…