Продумывание меню на неделю помогает экономить на покупке продуктов. Такое заявление сделала финансовый консультант Ольга Матвеева в интервью «Газете.Ru».
По ее словам, такой способ избавит от необходимости выкидывать испорченную еду, а вместе с ней и впустую потраченные средства. Кроме того, следует готовить блюда из пересекающихся ингредиентов.
«Так вы будете уверены, что успеете использовать продукты до истечения срока годности и перестанете тратиться на ненужные позиции», — сказала она.
Помимо этого, специалист советует составлять список покупок перед походом в магазин, и не игнорировать товары под маркой ретейлеров. Они дешевле за счет отсутствия затрат на маркетинг и продвижение. Также есть методы дополнительной выгоды – кешбэк-сервисы и программы лояльности.
Кроме того, разнообразить питание без сильных затрат можно с помощью домашних заготовок. В этом поможет покупка сезонных овощей и фруктов, таких как кабачок, тыква, редис.
Ранее врач Мартынов призвал людей с тревожностью отказаться от кофе. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Российская юмористка Елена Борщева прокомментировала новость о закрытии телешоу Comedy Club. Подробностями она поделилась в…
Врач-терапевт Роман Иванов в беседе с «Известиями» рассказал о причинах развития марганцевого паркинсонизма. По словам…
Российский актер Юрий Колокольников снимется в фильме «Пойман на краже» с Зои Кравиц и Остином…
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала «Известиям» о продуктах, опасных для малышей до года. Специалист отметила, что…
Каждая девушка счастлива, когда ей назначает свидание мужчина, который ей нравится. Представляя себе первую встречу,…
Российская актриса Анна Хилькевич продемонстрировала свой живот после третьих родов. Подробностями она поделилась в своих…