Историк моды Васильев заявил, что начинает день с чтения и зарядки

Историк моды и телеведущий Александр Васильев поделился с подписчиками личного блога своими утренними ритуалами.

Экс-ведущий «Модного приговора» заявил, что эти привычки позволяют ему наполняться энергией на весь день. Так, утро он начинает с чашки крепкого чая. Васильев обратил внимание, что насыщенный аромат напитка помогает ему настроиться на нужный лад.

Затем историк моды отводит некоторое время на чтение. Он может прочесть как главу из книги, так и статьи о моде. Александр Васильев подчеркнул, что ему важно начинать день с новых знаний и идей.

После знаменитость проводит лёгкую зарядку и дыхательные практики. Несложные упражнения позволяют ему настроиться и зарядиться энергией.

Александр Васильев вел программу «Модный приговор» с 2009 года. После начала специальной военной операции шоу перестало выходить в эфир. В 2024 году показ возобновили, однако на пост ведущего пригласили Александра Рогова.

Ранее «Первый женский» сообщал, что врач-нутрициолог Попкова призвала есть тыкву для улучшения пищеварения. Подробнее — в материале.