NutriNeuro: Употребление яиц повышает беглость речи у женщин старше 55 лет

Калифорнийские исследователи выяснили, что употребление яиц не только хорошо сказывается на здоровье, но и улучшает беглость речи у женщин. Результаты исследования опубликовал научный журнал NutriNeuro.

В эксперименте приняли участие 357 мужчин и 533 старше 55 лет. Участники были разделены на две группы: одна группа употребляла яйца ежедневно, а другая группа — намного реже.

Через 12 недель женщины, которые употребляли яйца каждый день, показали значительное улучшение беглости речи по сравнению с другой группой. Исследователи связывают это с тем, что яйца являются богатым источником холина, который необходим для нормальной работы мозга и нервной системы.

Холин играет важную роль в производстве нейротрансмиттеров, которые отвечают за передачу сигналов между клетками мозга. Ученые предполагают, что улучшение беглости речи у женщин может быть связано с тем, что холин помог повысить уровень нейротрансмиттеров, участвующих в речевых функциях.

Ранее стало известно, что солнечная активность в августе угрожает мощными магнитными бурями в сентябре. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».