Дети

Психолог Таранова: в первой половине сентября ребенок адаптируется к режиму сна

В первые недели сентября детям важно адаптироваться к школьному распорядку и новому режиму сна, поэтому родителям необходимо их поддерживать, заявила детский психолог Ирина Таранова. Ее слова приводит «Общественная Служба Новостей».

Чтобы снизить психологическую нагрузку на детей, связанную с переходом от каникул к учебе, психолог рекомендует начинать отучать их от гаджетов за неделю до начала занятий.

По словам психолога, резкий отказ от гаджетов может вызвать у детей стресс и беспокойство. Поэтому важно постепенно сокращать время, проводимое ими с электронными устройствами.

«Самая главная рекомендация родителям – быть готовым к процессу адаптации детей, который сопровождается недовольствами, где-то перепадами настроения, где-то протестами», — предупредила психолог.

Таранова подчеркнула, что родителям важно быть заботливыми и поддерживающими в период адаптации детей к школе. Необходимо спрашивать у детей, как им помочь быстрее привыкнуть к новому режиму.

Ранее в Рособрнадзоре рассказали о предложениях модернизировать ЕГЭ и ОГЭ. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Живу в Москве, учусь на факультете журналистики Московского педагогического государственного университета. В свободное от работы и учебы время играю в видеоигры и изучаю 3D-моделирование.

Последние статьи

Носим ли мы зимой шубы

Практически вся территория нашей страны располагается в северных широтах, скоро придут холода, и наступит настоящая…

2 часа назад

Ляйсан Утяшева рассказала о проекте с девушками, победившими рак груди

Телеведущая и экс-гимнастка Ляйсан Утяшева в рамках проекта «Carmen P.S», основанным ею и благотворительной организацией…

4 часа назад

Тимур Родригез заявил, что у жены появился новый мужчина

Шоумен и певец Тимур Родригез заявил, что его бывшая жена Анна Керимова уже нашла себе…

5 часов назад

Сын Светличной заявил, что не плачет после смерти матери

Сын Светланы Светличной сообщил, что не плачет после утраты матери. Об этом он рассказал в…

5 часов назад

Музыкант Лео Канделаки считает коренных москвичей простыми людьми

Известный российский музыкант Лео Канделаки, сын журналиста и продюсера Тины Канделаки, выразил свою признательность москвичам…

5 часов назад

Дженнифер Лопес спровоцировала слухи о романе с охранником

Голливудская звезда Дженнифер Лопес вызвала слухи о возможном романе со своим охранником, сообщает издание Radar…

5 часов назад