Психотерапевт Наумова: игрушки-антистресс отвлекают от негатива

Фото: freepik.com / wayhomestudio

Семейный психотерапевт Наталья Наумова рассказала «Москве 24» о пользе игрушек-антистресс. По мнению специалиста, они действительно способны снимать напряжение и отвлекать от негатива. Этому способствуют яркие цвета предмета и их наполнение, которое вызывает приятные тактильные ощущения.

Психолог обратила внимание, что цвета игрвшек-антистресс обладают своими свойствами. Так, например, зеленый оттенок может успокаивать, желтый — воодушевлять, оранжевый — придавать энергии, сил и уверенности.

«Внешний вид этой игрушки привлекателен, ее интересно взять в руки, дотронуться. Например, если у нее выпучиваются глазки при нажатии, человек может улыбнуться», — пояснила специалист.

Наталья Наумова добавила, что игрушки позволяют экологично выплескивать негатив, поскольку их можно сжимать или растягивать. Иногда внутрь игрушки добавляют разноцветные гидрогелевые шарики, которые можно рассмотреть только при сильном сжатии.

Ранее «Первый женский» сообщал, что Сергей Галанин предложил Шуре спеть в госпитале одного из новых регионов. Подробнее — в материале.

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики, хоть и обучалась совершенно другой профессии. После окончания ВУЗа работала в пресс-службе организации, сотрудничала с муниципальными и региональными СМИ. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.