SuperJob: мужчины чаще позволяют себе отдыхать на рабочем месте
Мужчины чаще позволяют себе сделать перерыв и переключиться на рабочем месте, в отличие от женщин, которые зачастую заставляют себя трудиться и прибегают к помощи кофеина. Такой вывод сделали эксперты сервиса SuperJob после проведенного исследования.
В нем участвовали 1,6 тысячи респондентов с высшим образованием. Выяснилось, что каждый третий россиянин никогда ленится на работе. 27% опрошенных уверяют, что при малейших проявлениях лени они берут себя в руки и продолжают работать
Дать себе немного отдохнуть и восстановить силы позволяют себе 25% респондентов-мужчин и 17% женщин. С ленью на работе сталкиваются многие, но 7% помогает чашка крепкого кофе. 4% борются с этим переключением внимания на другие задачи, а 3% мотивируют себя мыслями о зарплате. Для 3% эффективен метод разбития цели на маленькие задачи, и еще 3% помогает разминка.
Кроме того, лень не так сильно ощущается после прослушивания бодрой музыки, поедании сладостей и общения с энергичными коллегами.
При этом, психолог Ольга Герасимова подчеркивает, что современное общество буквально захватила эпидемия трудоголизма. Многие стараются показать себя максимально продуктивными и успешными, забывая о потребностях организма и психики.
Психолог объяснила, что в лени ничего плохого нет, если она не длится долгий период и не вредит человеку.
«Современные люди привыкли жить так, будто живут бесконечно, и думают, что впереди очень много времени. На самом деле его мало, особенно если ты живешь активной жизнью. Если человек будет проживать каждый свой день как последний, и при этом сознательно решит лениться и не идти к целям, то пусть ленится. Его жизнь», — сказала эксперт.
Ольга Герасимова обратила внимание, что уровень лени зависит от уровня психической активности человека. Этот показатель у каждого свой, поэтому кому-то достаточно полениться 15 минут, а кому-то мало и дня, заверила психолог.
Ранее депутат Немкин предупредил о новой схеме мошенников с приложениями здоровья. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».