Здоровье

Терапевт Радж заявил, что шелуха семян подорожника улучшает пищеварение

Шелуха семян подорожника признана одним из самых эффективных средств для улучшения пищеварения, согласно мнению терапевта Карена Раджа. Информацию об этом передает Daily Mirror.

Радж отметил, что это средство обладает уникальными свойствами, полезными для желудочно-кишечного тракта. Он добавил, что шелуха помогает как при запорах, так и при диарее. Эффективность связана с высоким содержанием растворимой клетчатки, которая составляет 80% от её состава.

Терапевт также подчеркнул, что шелуха семян подорожника может быть более полезной для здоровья кишечника по сравнению с популярными семенами чиа.

«Семена подорожника образуют в кишечнике вязкий гель, который притягивает больше воды и способствует более регулярному опорожнению кишечника», — сказал Радж.

Ранее сообщалось, что специалисты рассказали про пользу животного белка для человека. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».

 

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Гузеева отправилась на Бали в компании молодого мужчины

65-летняя Лариса Гузеева недавно отправилась в отпуск. Телеведущая впервые посетила Бали. Она планирует провести там…

7 часов назад

Бородина заявила, что им с Сердюковым напророчили свадьбу и детей в 2025 году

Телеведущая Ксения Бородина поделилась с подписчиками, что обратилась к нумерологу, чтобы узнать о своих отношениях…

8 часов назад

Алане Мамаевой пришлось бороться с РПП после участия в шоу на выживание

Блогерше Алане Мамаевой пришлось столкнуться с расстройством пищевого поведения после участия в шоу на выживание.…

8 часов назад

14-летняя дочь Брежневой о пластике лица: «Спасибо маме и папе за гены»

После переезда из России Вера Брежнева обосновалась в Европе вместе с младшей дочерью, в то…

8 часов назад

Жена Андреасяна обратилась к хейтерам после новости о второй беременности

Елизавета Моряк, недавно объявившая о своей второй беременности, решила ответить на критику хейтеров, опубликовав видео.…

8 часов назад

Леонардо ДиКаприо и Кейт Уинслет воссоединились на премьере фильма «Ли»

Леонардо ДиКаприо и Кейт Уинслет вновь встретились на премьере фильма в Лос-Анджелесе. Как сообщает PeopleTalk,…

8 часов назад