Фото: Pixabay / Dagny Walter
Шелуха семян подорожника признана одним из самых эффективных средств для улучшения пищеварения, согласно мнению терапевта Карена Раджа. Информацию об этом передает Daily Mirror.
Радж отметил, что это средство обладает уникальными свойствами, полезными для желудочно-кишечного тракта. Он добавил, что шелуха помогает как при запорах, так и при диарее. Эффективность связана с высоким содержанием растворимой клетчатки, которая составляет 80% от её состава.
Терапевт также подчеркнул, что шелуха семян подорожника может быть более полезной для здоровья кишечника по сравнению с популярными семенами чиа.
«Семена подорожника образуют в кишечнике вязкий гель, который притягивает больше воды и способствует более регулярному опорожнению кишечника», — сказал Радж.
Ранее сообщалось, что специалисты рассказали про пользу животного белка для человека. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Правительство России рассматривает возможность увеличения пособия по уходу за ребенком до полутора лет, которое выплачивается…
Россияне стали чаще пользоваться альтернативными методами получения образования. За последние 8 лет число детей, перешедших…
Общественный деятель Андрей Ковалев выступил с обращением к депутатам Государственной думы и предложим им меры…
В ближайшие дни в некоторых российских регионах резко похолодает. Об этом рассказал руководитель Гидрометцентра России…
Телеведущая Татьяна Лазарева* очень недовольна своим статусом иноагента в России. Артистка обжаловала решение Минюста в…
Миндаль снижает риски развития деменции. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников в эфире…