Фото: Pixabay / Dagny Walter
Шелуха семян подорожника признана одним из самых эффективных средств для улучшения пищеварения, согласно мнению терапевта Карена Раджа. Информацию об этом передает Daily Mirror.
Радж отметил, что это средство обладает уникальными свойствами, полезными для желудочно-кишечного тракта. Он добавил, что шелуха помогает как при запорах, так и при диарее. Эффективность связана с высоким содержанием растворимой клетчатки, которая составляет 80% от её состава.
Терапевт также подчеркнул, что шелуха семян подорожника может быть более полезной для здоровья кишечника по сравнению с популярными семенами чиа.
«Семена подорожника образуют в кишечнике вязкий гель, который притягивает больше воды и способствует более регулярному опорожнению кишечника», — сказал Радж.
Ранее сообщалось, что специалисты рассказали про пользу животного белка для человека. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Возлюбленная Лиама Пейна, Кейт Кэссиди, поделилась своими воспоминаниями о последней встрече с музыкантом в подкасте…
В Нью-Йорке состоялся показ новой коллекции бренда Ralph Lauren, который привлек внимание благодаря участию 42-летней…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова подчеркнула, что Московский международный кинофестиваль (ММКФ) стал мировым историческим…
На церемонии открытия Московского международного кинофестиваля имени Константина Станиславского Владимиру Машкову, председателю Союза театральных деятелей…
Елена Николаева, которой 39 лет, поделилась своими секретами красоты через социальные сети. Она, являясь супругой…
Бывший супруг певицы Пелагеи, хоккеист Иван Телегин, который в настоящее время является обладателем 33 лет,…