Врач-психиатр, нарколог и психотерапевт Сергей Анфимов предупредил, что снятие стресса с помощью алкоголя может привести к тому, что мозг начнет сам его провоцировать. Слова врача приводит портал «Лента.ру».
По словам Анфимова, алкоголь является депрессантом, который подавляет активность центральной нервной системы. В результате человек чувствует себя расслабленным и менее тревожным. Однако это эффект временный. Со временем мозг начинает адаптироваться к алкоголю и требует все большего его количества, чтобы достичь того же эффекта. Это может привести к зависимости.
«Мозг, который посетило пристрастие к алкоголю, сам создает стрессовые ситуации, чтобы в итоге самому себе налить и ощутить контраст: от стресса, где гнев, раздражение, негодование, нетерпение, возмущение, ненависть, напряжение, а у некоторых апатия, депрессия, плаксивость, уныние, — к приливу сил, радости и успокоению», — добавил врач.
Вместо того чтобы снимать стресс алкоголем, Анфимов рекомендует использовать здоровые методы — физические упражнения, медитация, йога и общение с близкими людьми.
Ранее стало известно, что Минпросвещения РФ рекомендовало школам ограничить число детей иностранцев, которые плохо владеют русским языком, в классах до трех человек. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
В райдере певицы и телеведущей Ольги Бузовой прописаны докторская колбаса и тапочки. Об этом сообщает…
Российский телеведущий Иван Ургант высказался о своей книге «Припухлые железы жизни». Об этом пишет gazeta.ru.…
Языковой коуч Ольга Гуревич призвала россиян не бояться общаться с носителями языка в путешествиях. В…
Российский телеведущий Иван Ургант посетил книжный магазин, где состоялась презентация его новой книги «Припухлые железы…
14 сентября в МЕГЕ Белая Дача на торжественной церемонии были объявлены лауреаты ежегодной Премии ECO…
Врач-дерматовенеролог Александра Филева оценила безопасность модного тренда в социальной сети TikTok, согласно которому для омоложения…