Здоровье

Врач Демьяновская: дневная сонливость может указывать на депрессию

Сильная сонливость может указывать на депрессивное состояние. Об этом рассказала «Газете.Ru» Екатерина Демьяновская в интервью «Газете.ру».

По словам эксперта, сон более 9-10 часов ежедневно грозит риском ожирения, болезней сердца, сахарного диабета 2-го типа и развития психических заболеваний. Если человек постоянно хочет спать, а по выходным не может найти сил встать с кровати – это тревожный сигнал.

Так, патологическая сонливость может обуславливаться внешними и внутренними факторами.

«К числу наиболее распространенных внешних причин дневной сонливости относится нарушение гигиены и режима сна», — подчеркнула она.

Речь идет об урезании времени сна в пользу просмотра сериала или ленты соцсетей. Также влияет на высыпание качество матраса, температура в комнате или внешние шумы.

К внутренним факторам относятся болезни: проблемы с мочеиспусканием, обструктивное апноэ сна, бруксизм, синдром беспокойных ног, острая или хроническая боль, одышка, нарушение ритма сердца и другие.

«От приступов дневной сонливости часто страдают люди с депрессивным, биполярным, посттравматическим стрессовым и тревожным расстройством. Кроме того, выделяют отдельное состояние — нарколепсию, при которой организм не может регулировать циклы сна и бодрствования», — подчеркнула специалист.

При проблемах со сном медик рекомендует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование для выявления причин и назначения лечения.

Ранее врач Терещенко рассказал, что отеки и утомляемость могут быть симптомами болезней сердца. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».

Мария Черных

Окончила филологический факультет Брянского государственного университета им. Петровского. Работала ведущей новостей и автором в региональном издании. Люблю то, что делаю, и с радостью делюсь последними новостями с читателями.

Последние статьи

Лепс отложил свадьбу с 19-летней невестой из-за нехватки денег

62-летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора Киба планировали пожениться этим летом, однако последние новости указывают…

1 день назад

Юлия Пересильд рассказала о тяжелой болезни матери

В 40 лет Юлия Пересильд дала интервью для подкаста Dreamcast на платформе «VK Видео», где…

1 день назад

Певец Скориков стал заслуженным артистом России

Солист «Геликон-оперы» Дмитрий Скориков был удостоен звания «Заслуженный артист Российской Федерации» по указу президента России…

1 день назад

Рената Литвинова вышла на сцену в Париже в синей шубе и маске-бабочке

58-летняя Рената Литвинова обновила свой личный блог новыми фотографиями. Актриса поделилась закулисными моментами своего спектакля…

1 день назад

Бывшая жена Аршавина показала лицо после финальной операции

Несколько лет назад Алиса Казьмина, многодетная мама и бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, столкнулась с…

1 день назад

Телеведущий Ургант выпустил трогательный клип своей бабушки Нины

Иван Ургант, которому недавно исполнилось 47 лет, представил клип на песню «Ленинградки», которая была исполнена…

1 день назад