Здоровье

Врач Новоселов: правильное питание снижает риск развития болезни Альцгеймера

Врач-гериатр, невролог Валерий Новоселов в интервью Pravda.Ru рассказал о способах минимизации рисков развития болезни Альцгеймера.

По словам медика, снизить риски на 30-40 процентов помогут физическая активность, правильное питание, контроль за здоровьем.

Доктор обратил внимание, что для сохранения когнитивных функций важно следить за уровнем сахара в крови и артериальным давлением. Особенно это касается людей с предрасположенностью к развитию недуга.

«Сегодня уже очень много людей обращает внимание на процесс старения, как правило, в возрасте сорок плюс, когда начинаются какие-то проблемы со здоровьем. Погуляли, плохо спали, работали на ипотеку — начинаются проблемы», — заявил доктор.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, медик посоветовал в молодости не забывать об основных принципах и соблюдать их. Валерий Новоселов отметил важность качественного сна, отсутствия вредных привычек и здорового питания.

Ранее «Первый женский» сообщал, что токсиколог Кутушов посоветовал при отравлении ядом быстро обратиться к врачу. Подробнее — в материале.

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики, хоть и обучалась совершенно другой профессии. После окончания ВУЗа работала в пресс-службе организации, сотрудничала с муниципальными и региональными СМИ. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.

Последние статьи

Врач Кротчик: при головных болях нужно идти к терапевту или неврологу

Существует более трехсот различных типов головной боли, среди которых наиболее распространены мигрень, кластерная боль и…

10 часов назад

Рудченко: Джаред Лето должен подтвердить свой настрой по отношению к РФ

Продюсер Павел Рудченко высказал мнение, что певец Джаред Лето должен прояснить свои намерения касательно концертов…

11 часов назад

Режиссер «Игры в кальмара» Хван Дон Хек лишился зубов во время съемок

Режиссер Хван Дон Хек признался, что процесс съемок сериала «Игра в кальмара» был для него…

11 часов назад

В возрасте 88 лет умер основатель ярославского ансамбля «Барокко» Игорь Попков

Скончался основатель и художественный руководитель ярославского камерного ансамбля «Барокко» Игорь Попков. Об этом проинформировало сообщество…

12 часов назад

41-летняя Ники Хилтон-Ротшильд посетила скачки в Мельбурне

41-летняя Ники Хилтон-Ротшильд посетила скачки в Мельбурне, выбрав для этого поистине королевский наряд. Об этом…

12 часов назад

Диана Пожарская выступила в защиту Янковского и выложила романтические фото с ним

Актер Иван Янковский исполнил главную роль в новой экранизации романа Федора Достоевского «Преступление и наказание».…

12 часов назад