Отеки ног, органов, одышка и быстрая утомляемость могут быть симптомами сердечной недостаточности. Об этом заявил профессор Сергей Терещенко в интервью «Газете.Ru».
Эксперт пояснил, что это связано со снижением способности сердца перекачивать необходимый объем крови. При этом, возникает это после сердечно-сосудистых заболеваний.
«Возьмем инфаркт миокарда. Когда он происходит у человека, поражается какой-то участок сердечной мышцы, и на этом месте образуется некроз, который в последующем замещается соединительной тканью, образуется рубец. В результате участок мышцы исключается из сократительной функции, он не работает. Другая часть миокарда берет эту функцию на себя, но через какое-то время и эта ткань истощится, произойдет расширение левого желудочка», — пояснил специалист.
Поддержать здоровье и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний помогут регулярное употребление овощей и фруктов, нежирного мяса, кисломолочных продуктов и яиц.
Ежедневно организм нуждается в витаминах, минералах и антиоксидантах. Для этого в рацион необходимо включать гречневую, овсяную и пшенную крупы, орехи, шпинат, бобовые и картофель. Также не стоит забывать о нежирной рыбе и яйцах.
Помимо этого, необходимы регулярная физическая активность и достаточное употребление воды.
Ранее врач Гендельман рассказал, что облепиха снижает риск инфаркта и инсульта. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
На следующей неделе Государственная Дума рассмотрит пакет из пяти законопроектов, направленных на ужесточение миграционной политики.…
Популярная российская певица Mia Boyka была вынуждена снизить стоимость своих корпоративных выступлений после скандала с…
В школе №7 Калининграда разгорелся конфликт из-за языка. Материал об этом опубликовало издание «Московский комсомолец».…
У всех девушек разное отношение к астрологии и магии, однако большинство женщин все же стараются…
Адвокат Михаила Ефремова Юрий Падалко опроверг информацию о том, что актер собирался просить об отправке…
Российские туристы массово бронируют туры в Белоруссию на новогодние праздники. Об этом пишет интернет-издание «Лента.ру» со…