Врач-педиатр Евгений Тимаков в беседе с «Комсомольской правдой» рассказал, как правильно организовать дома рабочее место школьника.
Доктор обратил внимание, что стол лучше выбирать с возможностью регулировки по высоте. Ширина рабочего места должна вмещать в себя локти ребенка.
Оптимальная глубина стола должна быть не менее 60 сантиметров, а расстояние до монитора компьютера — 50-80 сантиметров, а до книжки на подставе — 30-40 сантиметров. Также колени ученика не должны упираться в край, а спинка должна быть жёстко зафиксированной.
Врач-офтальмолог Елизавета Ивановна добавила, что для комфорта необходимо правильно выбрать освещение на рабочем столе.
«Рабочее место надо оборудовать так, чтобы оно было хорошо освещено — лампу лучше расположить слева от ребенка (или справа, если он левша), а свет должен быть теплого желтого цвета. Расстояние от глаз до тетради или учебника должно быть 30-40 см», — добавила врач.
Ранее «Первый женский» сообщал, что стилист Рогов призвал россиянок носить три рубашки в одном образе. Подробнее — в материале.
Чтобы предотвратить сахарный диабет, необходимо регулярно проходить медицинские обследования и диспансеризацию. Об этом в интервью…
Монодиеты и диеты с крайне низким содержанием калорий представляют серьезную угрозу для здоровья, предупредила врач-терапевт…
Готовые продукты могут содержать значительное количество соли, сообщила врач-гастроэнтеролог Екатерина Гиренко в интервью «Газете.Ru». Она…
Поэт и продюсер Вадим Цыганов, который является мужем певицы Вики Цыгановой, рассказал о том, как…
Вышел новый трейлер сериала "Преступление и наказание" от "Кинопоиска". Об этом сообщает "Российская газета". Сюжет…
Российская певица Нюша спровоцировала слухи о романе с бизнесменом Эдуардом Стерликовым. Об этом пишет peopletalk.ru.…