Чеснок – это полезный продукт, обладающий широким спектром действий. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников в интервью изданию «Аргументы и Факты».
Так, овощ помогает избавиться от патогенной микрофлоры в кишечнике, улучшает секрецию ферментов и выделение желудочного сока, улучшает усваиваемость пищи и ускоряет обменные процессы. Чеснок используется как лекарство при метеоризме, колите и энтероколите, запорах, воспалении аппендикса. Укрепляет иммунную систему и обладает антибактериальным эффектом.
Научное исследование показало, что ежедневный прием добавок с чесноком или чеснок в чистом виде способны снизить количество простудных заболеваний на 63%. Кроме того, регулярное употребление этого овоща минимизирует риски возникновения рака.
«Там много антиоксидантов, и используется как антионкологическое средство. Во всяком случае, в литературе фигурирует чеснок как одна из возможных положительных вещей», — отметил врач.
Мясникова также обратил внимание, что чеснок входит в топ-7 самых полезных продуктов питания.
Ранее эксперт Санжар рассказал, что в Турции не введут ограничения на алкоголь по «все включено». Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Порой любая мелочь говорит нам об ухудшении отношений с партнером: не так сказал, не с…
Сергей Жуков и Алексей Потехин вместе основали группу «Руки вверх!», но разошлись разными путями в…
Российский певец Сергей Жуков недоволен своим лишним весом и назвал его «крестом, который несет всю…
5 октября в подмосковном клубе «Барвиха Luxury Village» прошел финал конкурса «Мисс Россия 2024». Информацию…
В нашей стране к Хэллоуину многие относятся довольно скептически. Но если вы человек-праздник, который не…
В 2024 году россияне посещали Абхазию почти так же часто, как и Турцию. Об этом…