Врач-эндокринолог Екатерина Девицкая рассказала в своем Telegram-канале о причинах возникновения отеков. По словам специалиста, неприятное явление может появляться как из-за задержки жидкости в организме, так и из-за проблем с почками.
Первой причиной отеков эндокринолог назвала частое употребление соленой пищи. Это приводит к застою жидкости в тканях и отекам. Чтобы минимизировать это, стоит отказаться от сильно солёных продуктов и не досаливать пищу.
Екатерина Девицкая подчеркнула, что легкие углеводы также могут вызвать отеки.
«Чем больше сладкого, тем больше выработки инсулина. Та самая инсулинорезистентность тоже проявляется отечностью. Ограничьте вкусности к чаю — и через семь-десять дней увидите результат», — заверила специалист.
Доктор обратила внимание, что причина отеков не всегда кроется в рационе.
Иногда отеки могут говорить о развитии сердечной, печеночной и почечной недостаточности. Также их могут вызвать проблемы с щитовидной железой, аллергия, нарушения гормонального фона при беременности и менопаузе, а также прием ряда препаратов.
Для выявления точной причины врач посоветовала обратиться с специалисту.
Ранее «Первый женский» сообщал, что отцу Филиппа Киркорова запретили водить машину из-за приема препаратов. Подробнее — в материале.
Актриса Анджелина Джоли поделилась своими мыслями о материнстве, подчеркнув, что для нее на первом месте…
Принц Гарри подтвердил слухи о трудностях в отношениях с Меган Маркл, сообщает издание Radar. Согласно…
Федеральная налоговая служба (ФНС) заблокировала счета ИП участника группы Little Big Ильи Прусикина*. За год…
Солист группы Иванушки International Кирилл Туриченко связал себя узами брака с возлюбленной Дарьей. Об этом…
Актер Артур Смольянинов* пожаловался на отсутствие востребованности в эмиграции. Сейчас артсит проживает в Латвии, и…
Актер Андрей Ургант впервые рассказал, что думает о книге сына Ивана под названием «Припухлые железы…