Большинство мужчин иногда пытаются вывести на эмоции своего партнера. Цель у всех разная, но за всем этим стоит манипуляция.
Психолог Алена Смарт пояснила читателям «Первого женского», что манипуляции применяются в различных видах взаимоотношений между людьми для достижения своих целей.
На работе вас хотят сделать удобным сотрудником, коллегой, который все сделает и будет тащить на себе. При этом чтобы он никогда не уволится и не требовал подъема зарплаты.
А дома — сделать ваши действия подконтрольными и предсказуемыми. Все это делается, чтобы избежать ревности и тревоги, либо получить полный контроль над вашей жизнью, чтобы вовремя остановить ваши самостоятельные решения.
Манипулировать могут даже дети своими родителями, чтобы получить больше внимания, любви, конфет, игрушек.
Есть определенный пул фраз, которые используют манипуляторы в диалоге. Их легко можно заметить, чтобы вовремя пресечь негативное воздействие на психику:
Более того, манипуляторы любят ставить условия, которые удобны для них: если ты сделаешь это, то я не буду делать то, о чем договаривались. Либо назло сделаю что-то нежелательное.
Подобных крылатых фраз огромное множество. Их объединяет одно: желание манипулятора вас запугать, обвинить, пристыдить или шантажировать вами.
Психолог Алена Смарт пояснила, что нужно вовремя распознать сигналы тела и эмоции, которые вас заставляют нервничать на пустом месте.
Сохраняйте самообладание, имейте четкое представление о своих границах: нужно показать, что с вами можно и нельзя делать, достаточную уверенность в себе, чтобы заявлять о своих желаниях и антипатии.
А также осознанно подходить к решению конфликта, не пытаться решить все на эмоциях, а сделать паузу и только после взвешенного решения давать ответ манипулятору.
Как правило, именно давление и требования ответа или действия в моменте дает преимущество человеку, который хочет от вас получить свое.
Манипуляции не относятся к реальным проблемам во взаимоотношениях, когда нарушаются границы сторон и каждый из партнеров может дать обратную связь другому, что ему было неприятно через «я/мне» сообщение.
Ранее «Первый женский» рассказал, каким украшениям можно дать вторую жизнь. Подробнее — в материале.
Потенциальный покупатель дачи Пугачёвой в Солнечногорске решил отказаться от сделки из-за неудачного ремонта и протекающей…
Мать Селены Гомес Мэнди Тифи рассказала, что родила дочь в 16 лет. Подробностями она поделилась…
Артем Дзюба в программе «Натальная карта» объяснил, почему запретил своей жене Кристине создавать аккаунт в…
Российская телеведущая Лера Кудрявцева прокомментировала скандал, связанный с блогершей Лерчек. Подробностями она поделилась в своих…
Актер Георгий Мартиросян, известный многим по сериалу «Кадетство», обратился за медицинской помощью. У 76-летнего заслуженного…
В Госдуме назвали условие, при котором бездетных россиян можно обложить налогом. Подробностями поделилась глава комитета…