На Солнце произошла крупная вспышка класса X3.3 с выбросом плазмы. Об этом рассказал руководитель Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН Сергей Богачёв в интервью РИА Новости.
Краем выбросы зацепили и Землю, что грозит магнитной бурей. Данные появятся в течение суток.
Магнитные бури могут привести к ухудшению самочувствия людей, у которых есть проблемы со здоровьем или ослабленный иммунитет, однако для полностью здоровых людей они не представляют угрозы. Кроме того, из-за них могут наблюдаться сбои в работе навигационных систем.
Чтобы минимизировать влияние природного явления, следует избегать стресса, больше гулять на свежем воздухе и соблюдать режим сна. Долгие прогулки и правильное питание помогут свести к минимуму последствия бурь. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется не пропускать приём препаратов и избегать переутомления.
Для поддержания хорошего самочувствия важно также уменьшить уровень стресса, что можно достичь благодаря полноценному сну и отказу от вредных привычек. Следует избегать кофе, который усиливает нервное возбуждение и вызывает головные боли.
Ранее стало известно, что протестующие испанцы заблокировали туристов на Канарских островах. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Усталость, плохое настроение и сонливость могут быть вызваны разными факторами: стресс, нарушение сна или питание.…
После суда актер Стас Ярушин не стал оспаривать решение и выплатил Инстасамке 550 тысяч рублей…
В Люблино и юго-востоке Москвы введен карантин из-за обнаружения случаев бешенства животных. Информация появилась на…
Полиомиелитом, вопреки всеобщему ошибочному мнению, могут болеть не только дети, но и взрослые. Об этом…
Врач-терапевт Андрей Кондрахин заявил, что низкий гемоглобин может указывать на анемию, кровопотерю, онкологические болезни и…
Еще вчера каждый житель страны ежедневно ходил на работу, выполнял задачи, а его рабочим местом…