Здоровье

Врач Устинова: регулярное употребление воды снижает чувство голода

Врач-терапевт и диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова поделилась советами по снижению веса с помощью воды, сообщает «Газета.Ru».

Она отметила, что утренний прием воды на голодный желудок способствует контролю веса и активирует метаболические процессы в организме.

«И если пить достаточно воды в течение дня, то эти процессы ускоряются, а чувство голода снижается», — отметила врач Елена.

Кроме того, Устинова подчеркнула, что регулярное употребление воды положительно влияет на здоровье кожи и волос.

Ранее ВОЗ заявила о риске глобальной эпидемии вируса Марбург. Подробнее об этом можно прочитать в материале «Первого женского».

AddThis Website Tools
Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Хирург Кизюн раскрыла пластические операции Овсиенко

Татьяна Овсиенко пытается обмануть поклонников, говоря, что не ложилась под нож хирурга. Такое заявление сделала…

2 часа назад

Татьяна Лазарева* пожаловалась на окончание срока действия водительских прав

Срок действия водительских прав Татьяны Лазаревой* скоро истекает. Об этом уехавшая из России актриса пожаловалась…

2 часа назад

Ляйсан Утяшева показала свои ноги в коротком платье

Фигуристка Ляйсан Утяшева продемонстрировала свои стройные ноги. Снимком она поделилась в социальных сетях. Так, она…

3 часа назад

Юлия Пересильд официально объявила о расставании с Тройником

После трех лет отношений Юлия Пересильд рассталась с Михаилом Тройником. Об этом она рассказала в…

3 часа назад

Юлия Вавилова показала фото с Павлом Дуровым из бани

Девушка Павла Дурова поделилась их общей фотографией. Снимок появился в ее социальных сетях. Так, блондинка…

3 часа назад

Ефремов после освобождения планирует посетить московских врачей для обследования

После освобождения из тюрьмы Михаил Ефремов намерен пройти полное обследование из-за проблем со здоровьем. При…

4 часа назад