Фото: Freepik/@freepik
Врач-терапевт и диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова поделилась советами по снижению веса с помощью воды, сообщает «Газета.Ru».
Она отметила, что утренний прием воды на голодный желудок способствует контролю веса и активирует метаболические процессы в организме.
«И если пить достаточно воды в течение дня, то эти процессы ускоряются, а чувство голода снижается», — отметила врач Елена.
Кроме того, Устинова подчеркнула, что регулярное употребление воды положительно влияет на здоровье кожи и волос.
Ранее ВОЗ заявила о риске глобальной эпидемии вируса Марбург. Подробнее об этом можно прочитать в материале «Первого женского».
49-летняя Татьяна Навка поделилась в социальных сетях новым фото своей младшей дочери Надежды. На снимке…
Звезда «Дома-2» Ольга Бузова заинтриговала своих подписчиков намеками на насыщенную личную жизнь. В своих социальных…
Доктор Юргита Вараева поделилась с изданием «Аргументы и факты» способами, как уменьшить желание есть сладкое.…
Вопрос питания в пожилом возрасте окружен множеством мифов и заблуждений, считает врач-терапевт и эксперт по…
Папа Римский Франциск намерен в воскресенье, 6 октября, провести молитву за мир к Деве Марии.…
Российская рок-группа «Алиса» выпустила свой 23-й альбом под названием «Гойда». Песни уже доступны для прослушивания…