Здоровье

Диетолог Мухина: сахар и грибы могут ускорять старение мозга

Врач-диетолог Марият Мухина в разговоре с Pravda.Ru заявила о способности некоторых продуктов негативно сказывается на работе мозга, вызывая его старение.

К ним специалист отнесла неправильно выращенные или собранные в экологически грязных районах грибы. Она подчеркнула, что продукт способен накапливать токсины и провоцировать процессы, скоряющие старение клеток головного мозга.

Чтобы не допустить этого, специалист посоветовала приобретать грибы только в магазинах. Предпочтение лучше отдавать шампиньонам.

Вторым продуктом, негативно влияющим на молодость мозга, врач назвала сахар. Сюда же, по словам Марият Мухиной, относятся жареные продукты и алкоголь, безопасной дозы которого для здоровья нет.

Некоторое время назад учёные пришли к выводу, что частое употребление сахара может привести к преждевременному старению, повышает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и нарушению когнитивных функций.

Ранее «Первый женский» сообщал, что диетолог Соломатина посоветовала не запивать лекарства молоком или газировкой. Подробнее — в материале.

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики, хоть и обучалась совершенно другой профессии. После окончания ВУЗа работала в пресс-службе организации, сотрудничала с муниципальными и региональными СМИ. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.

Последние статьи

Гузеева улетела из РФ после скандала на Первом канале

Ведущая Лариса Гузеева поделилась информацией о своем текущем местонахождении. Звезда программы «Давай поженимся» сообщила на…

3 часа назад

Виталий Бородин: Орбакайте вернется на Первый канал к Новому году

Российская певица Кристина Орбакайте примет участие в съемках новогоднего концерта на Первом канале. Об этом…

3 часа назад

На Первом канале анонсировали показ 8-серийного фильма «Комбинация»

На Первом канале анонсировали выход 8-серийного фильма «Комбинация», посвященного созданной в Саратове музыкальной группе. Байопик…

4 часа назад

Изменившаяся Кэмерон Диаз посетила премию «Женщины Голливуда 2024»

Кэмерон Диаз впервые за долгое время появилась на публике, посетив премию «Женщины Голливуда 2024», организованную…

4 часа назад

Дворцов: Иван Ургант выступит на новогодних корпоративах в РФ за 9 млн рублей

Телеведущий Иван Ургант исчез с российского телевидения еще два года назад, но продолжает принимать предложения…

4 часа назад

Александр Петров признался, что не умеет зарабатывать

Актер Александр Петров поделился своим взглядом на деньги после слухов о том, что он запрашивает…

4 часа назад