Здоровье

Малышева: желтый болгарский перец улучшает зрение

Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» поделилась информацией о пользе желтого болгарского перца, который содержит в 100 граммах три суточные нормы витамина C.

Замороженный болгарский перец еще более богат этим витамином — в нем содержится 30 суточных норм. Кардиолог Герман Гандельман подчеркнул, что витамин C играет важную роль в поддержании здоровья сосудов, делая их крепкими и эластичными.

Иммунолог Андрей Продеус добавил, что дефицит витамина C может привести к кровоточивости десен, а также улучшить состояние кожи и уменьшить количество морщин.

Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что для поддержания здоровья глаз и снижения риска развития катаракты важно включать желтый болгарский перец в рацион.

Ранее врач Мясников отметил, что заместительная гормональная терапия грозит раком. Подробности об этом можно прочитать в материале «Первого женского».

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Энн Хэтэуэй и Зендея присоединились к актерскому составу нового фильма Кристофера Нолана

Энн Хэтэуэй и Зендея стали частью актерского состава нового фильма Кристофера Нолана, о чем сообщает…

5 часов назад

Ксения Бородина трогательно поздравила маму с днем рождения

Сегодня Ксения Бородина поздравила свою маму с днем рождения в социальных сетях. Ведущая поделилась несколькими…

5 часов назад

Кинокритик Голубчиков считает Паулину Андрееву «талантливой актрисой»

Кинокритик Александр Голубчиков прокомментировал информацию о возвращении актрисы Паулины Андреевой в большое кино. Его высказывания…

5 часов назад

Балерина Анастасия Волочкова снялась в объятиях Прохора Шаляпина

Анастасия Волочкова поделилась совместным видео со своим другом, певцом Прохором Шаляпиным. Артист посетил балерину в…

5 часов назад

Врач Мясников отметил, что заместительная гормональная терапия грозит раком

Врач общей практики Александр Мясников в программе «О самом главном» обратил внимание на возможные риски…

6 часов назад

Россиян ждет еще одна шестидневная рабочая неделя в конце года

С 23 по 29 декабря россияне будут работать шесть дней в неделю. Об этом сообщила…

6 часов назад