Здоровье

Психолог Дугенцова: мнительность может разрушить всю жизнь

Психолог Дарья Дугенцова в разговоре с Общественной Службой Новостей заявила, что мнительность способна сильно осложнить жизнь человека. По мнению специалиста, со способностью во всем видеть опасность и подвох необходимо бороться.

Среди причин мнительности Дугенцова назвала проблемные отношения родителей в детстве, тревожность матери, негативный опыт в общении с другими людьми в подростковом возрасте и другие. Сформированные в этом период психологические установки очень непросто, но вполне возможно изменить.

В первую очередь психолог посоветовала поработать над самооценкой. Заниженная может усилить склонность к ожиданию от людей только плохого.

Психолог отметила, что мнительность может возникать на фоне перегрузки нервной системы.

«Все это за счет того, что может появляться депрессивное состояние или тревожное расстройство», — пояснила специалист.

Дарья Дугенцова добавила, что при усилении мнительности, человек может столкнуться с проблемами на работе, общении с друзьями и близкими.

Также человек начинает завышать требования к себе и перестает чувствовать себя счастливым.

Ранее «Первый женский» сообщал, что певец Митя Фомин признался в любви к публично пристыдившему его Николаю Баскову. Подробнее — в материале.

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики, хоть и обучалась совершенно другой профессии. После окончания ВУЗа работала в пресс-службе организации, сотрудничала с муниципальными и региональными СМИ. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.

Последние статьи

Сергей Соседов назвал «помойкой» дуэт Шнурова и Инстасамки

Музыкальный критик Сергей Соседов прокомментировал изданию 360.ru дуэт Сергея Шнурова и Инстасамки. Такую коллаборацию он…

8 минут назад

Владимир Селиванов заявил, что женится на Калмыковой через пять лет

Актер и певец Владимир Селиванов рассказал StarHit oб отношениях с Александрой Калмыковой. Пара вместе больше…

16 минут назад

Виктория Дайнеко пожаловалась, что врач пытался «втюхать» ей «Оземпик»

Певица Виктория Дайнеко присоединилась к числу российских звезд, открыто высказавшихся против использования препарата «Оземпик» для…

42 минуты назад

«Инсайт Люди» отпраздновали День русской сказки концертом в центре Москвы

31 октября на Гоголевском бульваре в рамках городского проекта «Уличный артист» продюсерский центр «Инсайт Люди»,…

49 минут назад

Подолог Шмидт: ногти на ногах могут врасти из-за тесных носков и обуви

Подолог Анастасия Шмидт в разговоре с «Вечерней Москвой» рассказала о причинах врастания ногтей на ногах.…

1 час назад

Вышел первый трейлер второго сезона сериала «Игра в кальмара»

Дебютный трейлер второго сезона культового сериала «Игра в кальмара» был выпущен 31 октября онлайн-сервисом Netflix.…

1 час назад