Лянка Грыу рассказала, что спасала себя после развода и переезда

Звезда сериала «Тест на беременность» Лянка Грыу в личном блоге вспомнила о непростом периоде после развода и вынужденного переезда.

Артистка призналась, что в тот момент у нее началась депрессия.

«Когда стресс и напряжение копились во мне годами, я не сразу поняла, как глубоко утонула в своем состоянии. Вынужденный переезд, трудности с ребенком и в семье, потеря работы, одиночество, страхи, чувство вины, финансовое обнуление, развод, — все это привело меня в точку, где я оказалась на грани. Диагноз — депрессия», — заявила Лянка.

Актриса пояснила, что медики настаивали на медикаментозном лечении, однако она нашла другой выход. Вместо препаратов Лянка Грыу увлеклась дыхательными практиками, йогой, чтением книг и медитацией. В свободное время она ходила на лекции и к психологу.

В итоге Лянка Грыу отметила, что «мучительный и долгий процесс» смог привести ее к свету.

Ранее «Первый женский» сообщал, что Александра Захарова заявила, что была уволена из «Ленкома» вслед за Певцовым. Подробнее — в материале.