Витамин С — один из самых распространенных компонентов в составе уходовой косметики. Вы можете видеть его в средствах для очищения, тонизирования, увлажнения и антиоксидантного ухода за кожей. Насколько полезен этот витамин для кожи и можно ли использовать косметику с витамином С весной? На эти вопросы искал ответ «Первый женский».
Как работает витамин С
Витамин С является мощным антиоксидантом для кожи. Он способен выполнять следующие задачи:
- замедлять процессы старения;
- выравнивать тон лица;
- отбеливать пигментацию;
- уменьшать воспаления на коже.
Иногда врачи даже прописывают уходовую косметику с витамином С девушкам, которые страдают акне и розацеа, поскольку этот компонент обладает противовоспалительным действием.
Формы
Между тем специфика работы витамина С зависит от его разновидности. В косметологии выделяют следующие его формы.
Аскорбиновая кислота (ascorbic acid)
Преимущество этой формы в том, что она быстро проникает в кожу. Однако для чувствительной кожи она не подойдет, поскольку из-за своего мощного эффекта может вызвать раздражение. А еще средство, в котором есть аскорбиновая кислота, следует хранить в холодильнике, чтобы оно не окислилось при контакте с теплом и светом.
Аскорбилфосфат натрия (sodium ascorbyl phosphate)
Такая форма отлично борется с воспалениями и акне. Нет необходимости хранить ее в холодильнике — она не окисляется.
Аскорбилфосфат магния (magnesium ascorbyl phosphate)
Данная разновидность увлажняет и осветляет кожу. Она благотворно воздействует на состояние кожи, даже если в косметическом средстве ее содержание минимально.
Аскорбил глюкозид (Ascorbyl Glucoside)
Такая форма рекомендована женщинам, которые страдают от гиперпигментации. Аскорбил глюкозид выравнивает тон кожи и способствует синтезу коллагена.
Обратите внимание, что аскорбилфосфат натрия, аскорбил глюкозид и аскорбиновая кислота относятся к водорастворимым формам витамина С, а аскорбилфосфат магния — к жирорастворимым. Жирорастворимые глубже проникают в кожу, чем водорастворимые формы.
Кому подходит
Витамин С подойдет женщинам с разным типом кожи и с разными проблемами. Осторожность следует проявить лишь девушкам с чувствительной кожей, на которой часто проявляются аллергические реакции. В таком случае следует провести тест. Для этого нанесите средство на кожу внутренней части локтевого сгиба и подождите 24 часа. Если в этой зоне образовались покраснения, зуд и отечность, то лучше от данного состава отказаться. Обладательницам чувствительной кожи рекомендуется начинать использовать косметику с витамином С постепенно, стартовав с продуктов с низкой концентрацией этого компонента.
Кроме того, средства, в которых концентрация витамина С невысокая, подойдут девушкам, которые просто нуждаются в антиоксидантной защите. В этом случае лучше выбирать крем или тоник. Дамам, которым требуется осветлить лицо, выравнять тон и высветлить пигментные пятна, лучше отдавать предпочтение сывороткам, поскольку в них содержание витамина С выше. Обладательницам жирной кожи подходят составы с водорастворимой формой витамина С из-за их более легкой текстуры.
Использование весной
Весна — вполне подходящее время для использования уходовой косметики с витамином С в составе. Более того, именно весной этот компонент может оказаться максимально полезным. Дело в том, что весной увеличивается солнечная активность, вместе с которой активизируются негативные для кожи явления — фотостарение, гиперпигментация, сухость и т. д. Витамин С сможет полноценно поддержать кожу в этот сложный период.
Рекомендации по использованию
Чтобы витамин С действовал максимально эффективно, воспользуйтесь следующими советами по его применению:
- уход можно усилить, если подобрать средства из одной линейки комплексного ухода, которые содержат порцию аскорбиновой кислоты и дополняют действие друг друга;
- откажитесь от применения профессиональных пилингов с высокой концентрацией витамина С в домашних условиях. Подобные составы предназначены для процедур под контролем косметолога;
- обязательно используйте в весеннее время средства с SPF-фильтрами перед выходом на улицу. Эта мера поможет защитить кожу от губительного влияния солнца во время и после курса применения средств с аскорбиновой кислотой. Помните, что витамин С увеличивает чувствительность к солнцу;
- не бойтесь использовать средства с витамином С ежедневно. Как правило, они содержат оптимальную концентрацию активных веществ, а потому не вызывают негативных последствий. Кроме того, такие составы обладают накопительным эффектом;
- средства с витамином С можно применять утром и вечером. Но если вы делаете это утром, то не забудьте нанести перед выходом из дома крем с SPF;
- средства с витамином С не стоит использовать с кислотами, поскольку они снижают действие витамина С. Также аскорбиновая кислота не сочетается с пептидами, поскольку они не будут работать, если совместить их с витамином С. Не лучший тандем получится также из витамина С и ниацинамида, поскольку он уменьшает его эффективность. А вот сочетать ниацинамид с витамином С на безводной основе вполне допускается.