В современном мире есть диеты на любой вкус: белковая, монодиеты, кето-диета, овощная и безуглеводная. Но не каждая из них полезна…
Белок является важным аспектом правильного питания, но его избыток грозит массой проблем. Об этом рассказала диетолог Наталья Колина в интервью…
