Некоторые сладости могут содержать не только вредный сахар, но и полезные компоненты. Например, безе является источником белка. Об этом рассказала…
В Сети активно обсуждается мнение о том, что употребление мяса способствует ускорению старения, а вегетарианцы живут дольше. Диетолог Полина Журавлева…
Диетолог Эдвард Мазер заявил, что употребление продуктов, богатых белком, может улучшить сон и уменьшить тревогу. Об этом он рассказал в…
Специалисты по питанию перечислили лучшие белковые продукты, которые следует употреблять на завтрак, чтобы чувствовать себя сытым до обеда и меньше…
Диетолог Руслан Алиев рассказал о пользе употребления белка для тех, кто пытается похудеть. Специалист отметил, что для того, чтобы увидеть…
Диетолог автор книг по здоровому питанию Лорен Манакер в беседе с изданием «Eat This, Not That!», рассказала о пользе белка…