Если вы хотите безопасно сбросить вес, не испытывая чувства голода, попробуйте одну из многочисленных программ известного диетолога Майкла Мосли -…
Зухра Павлова, эндокринолог и кандидат медицинских наук, рассказала о том, как контролировать тягу к сладкому и жирной пище. По словам…
Диетолог объяснил, как можно потреблять значительно меньшее количество калорий за короткий промежуток времени, питаясь обычной пищей. Зеленые листовые овощи, по…
Терапевт, врач-гастроэнтеролог Азамат Габуев в беседе с изданием URA.RU сообщил, что какао может помочь в снижении веса. Даже на большую…
Врач-психиатр, психотерапевт Александра Кадрова в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала, что гонка за параметрами «90-60-90» может привести к большим проблемам.…
Если вам до свадьбы остался месяц, а лишние килограммчики все еще при вас, то не стоит расстраиваться. есть способы сбросить…
Гречневая крупа считается одним из наименее аллергенных продуктов, но в некоторых случаях она может навредить организму, рассказал член Российской гастроэнтерологической…
Гречку в качестве углевода необходимо употреблять людям, которые хотят похудеть, рассказал врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. Специалист порекомендовал в обязательном…
Бороться с лишним весом очень тяжело, однако иногда диеты совсем не помогают. Многие эксперты советуют обратить внимание на свой режим…
Японки всегда остаются отличной форме в любом возрасте. В стране восходящего солнца очень, а сложно встретить женщин с лишним весом,…