диета

Последние новости

Эндокринолог Мусик рассказала, какой картофель вреден
Главное

Эндокринолог Мусик рассказала, какой картофель вреден

Вокруг картофеля существует множество мнений. Многие нутрициологи уверены, что он в любом виде вреден. Другие же диетологи говорят, что все…

Диетолог Чунтонова опровергла вред творога на ночь
Главное

Диетолог Чунтонова опровергла вред творога на ночь

В индустрии питания, несмотря на ее развитие, до сих существует множество мифов: нельзя есть после 18:00, ПП — это не…

Диетолог Бузук опровергла вред «балканской диеты»
Главное

Диетолог Бузук опровергла вред «балканской диеты»

«Балканская диета» — это режим питания, основанный на традиционных продуктах стран Балканского полуострова. Недавно многие СМИ растиражировали тему, что популярный…

Нутрициолог Глушак: Употребление в пищу яиц улучшает работу мозга
Главное

Нутрициолог Глушак: Употребление в пищу яиц улучшает работу мозга

Память — это возможность мозга удерживать и добровольно восстанавливать информацию, обрабатывать ее. Как и все, память нуждается в улучшении. Это…

Диетолог Коробова рассказала, кому противопоказан цикорий
Главное

Диетолог Коробова рассказала, кому противопоказан цикорий

Цикорий — это растение, из которого делают напиток, похожий по вкусу на кофе, но не содержащий кофеина. Принято считать, что…

Топ-8 полезных продуктов, которые быстро и надолго утоляют аппетит
Главное

Топ-8 полезных продуктов, которые быстро и надолго утоляют аппетит

Каждая девушка, которая хоть раз была на диете, знает, как тяжело бороться с чувством голода. Да и нельзя испытывать это…

Диетолог Чунтонова назвала полезные свойства творога
Главное

Диетолог Чунтонова назвала полезные свойства творога

Вокруг употребления творога в пищу в последнее время существо множество мифов. Вот некоторые из них: молочка — вред, нельзя есть…

JBNPA: ранний завтрак и вечернее голодание помогут обрести стройность
Красота

JBNPA: ранний завтрак и вечернее голодание помогут обрести стройность

Здоровый вес можно сохранить с помощью двух пищевых привычек. Такое заявление сделали ученые из Барселонского института глобального здравоохранения. Информацию передает…

Чем можно заменить белый сахар при похудении
Главное

Чем можно заменить белый сахар при похудении

Каждая девушка мечтает быть стройной и знает, что белый сахар — главный враг здорового веса. Но ограничить себя в сладком…

Диетолог Коваль призвала не путать диету и правильное питание
Главное

Диетолог Коваль призвала не путать диету и правильное питание

Каждая худеющая девушка знает, как сложно иногда сидеть на диете. Особенно когда впереди встреча с гостями, праздничные выходные или вылазка…