диета
Последние новости
Врач Мясников рассказал, какую диету соблюдать при гипертонии
Гипертония означает повышенное артериальное давление. Это состояние, при котором давление в кровеносных сосудах превышает нормальные показатели. В современном мире это…
Диетолог Осинцева назвала пищевые привычки, которые не дают вам похудеть
Замечали ли вы, что вроде бы и правильно питаетесь, занимаетесь спортом, но вес все равно не уходит? Это связано с…
Диетолог Костенко: Безуглеводное питание приводит к сахарному диабету
В современном мире есть диеты на любой вкус: белковая, монодиеты, кето-диета, овощная и безуглеводная. Но не каждая из них полезна…
Нутрициолог Глушак рассказала, как орехи, ягоды и рыба помогают сохранить молодость
Любая девушка мечтает оставаться всегда молодой. Для этого мы занимаемся спортом, регулярно посещаем косметолога, ставим ботокс, правильно питаемся. «Первый женский»…
Топ-6 полезных и очень вкусных блюд, которые подойдут для перекуса худеющим
Когда девушки находятся на диете в попытке похудеть, они часто испытывают голод между приемами пищи. И в этот самый период…
Диетолог Осинцева опровергла существование зависимости от сладкого
Замечали ли вы за собой, своим пищевым поведением на работе, вечером дома, когда вы пьете чай, что рука так и…
Диетолог Костенко опровергла вред гречки на ужин
Недавно многие СМИ растиражировали новость, что гречка не так уж и полезна для определенных групп лиц. Как пишет РИА Новости,…
Нутрициолог Глушак: Употребление кабачка снижает холестерин
Кабачки особенно ценят любители здорового питания — низкая калорийность, высокая концентрация витаминов, минералов и клетчатки. Сейчас сезон кабачков в самом…
Тренер Тюрина назвала сладости, которые можно есть даже на диете
Диета — не повод забывать о сладостях насовсем. Сейчас в магазине разнообразие сладкого на любой вкус: протеиновое печенье, мороженое, пончики….