Лечебные диеты из СССР снижают качество жизни и не помогают избежать или вылечить заболевания. Об этом рассказали гастроэнтеролог Ольга Горячева…
Существуют продукты, которые способны эффективно очищать организм и бороться с раковыми клетками. Об этом рассказал хирург Иван Карасев в интервью…
У многих людей ухудшается работа сердечно-сосудистой системы из-за дефицита необходимых витаминов и минералов. Об этом рассказала кардиолог Мария Щелочкова в…
Многие люди отказываются от употребления картофеля, считая его вредным продуктом. На деле же, в нем множество полезных веществ, рассказала диетолог…
Существует шесть продуктов, употребление которых улучшает качество сна. Об этом рассказала диетолог Эмили Лиминг в интервью Daily Mail. Прежде всего,…
После отпуска многие люди недовольны своим телом и здоровьем. Как привести себя в форму, рассказал кандидат медицинских наук Руслан Масгутов…
Порой, когда мы обедаем или ужинаем, нас так и тянет съесть что-нибудь сладенькое. Многие считают, что это зависимость. Но так…
Бананы – очень полезные фрукты, которые быстро выводят лишнюю жидкость, снижая тем самым артериальное давление, а также уменьшая отечность. Эти…
Американские ученые обнаружили, что резистентный крахмал, содержащийся в хлебе, крупах, зеленых бананах, макаронах из цельного зерна, коричневом рисе и картофеле,…
Многие россияне привыкли завтракать яичницей с беконом или бутербродами, но такая еда вредна для здоровья. Об этом рассказала диетолог Зухра…