фрукты
Последние новости
Диетолог Мансурова назвала фрукты, с которых нужно счищать кожуру
Кожура многих фруктов и овощей содержит в своем составе полезные витамины и микроэлементы. Однако, с некоторых продуктов ее все же…
Диетолог Ивакин рассказал о влиянии овощей и ягод на уровень тревожности
Диетолог Павел Ивакин сообщил, что на снижение уровня тревожности положительно влияют продукты с большим содержанием антиоксидантов, витаминов и аминокислоты триптофан….
Врач Калинчев заявил, что употребление только овощей и фруктов ведет к ожирению
Употребление исключительно фруктов и овощей без термообработки способно привести к ожирению, заявил диетолог Алексей Калинчев. «Подавляющее большинство людей не может…
Диетолог Писарева назвала сухофрукты и протеиновые батончики полезной заменой сладостей
Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, какие полезные продукты можно выбрать вместо сладостей. Специалист рекомендует отдать предпочтение фруктам, но в умеренном…
Врачи перечислили овощи и фрукты, которые нужно есть осенью
Осенью хочется оставаться такими же энергичными и здоровыми, как и летом. Немалую роль в этом играет и рацион питания. «Первый…
Без мыла: гастроэнтеролог рассказала, как правильно мыть фрукты и овощи
Врач сообщила о мерах предосторожности, которые следует соблюдать летом, и о том, почему чистые продукты никогда не следует мыть с…
Терапевт предупредила, что переедание фруктов может привести к кровотечениям
Генеральный директор Медицинского центра иммунокоррекции им. Р.Н. Ходановой и врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа в беседе с изданием с URA.RU…
Топ-5 продуктов, которые стоит употреблять хотя бы раз в неделю
Правильное питание должно быть разнообразным. Повседневный рацион — эффективное средство профилактики многих заболеваний. «Первый женский» собрал топ-5 продуктов, которые стоит…
Как правильно заморозить фрукты и овощи
Лето — сезон заготовок. Отличной альтернативой хлопотному консервированию станет заморозка. «Первый женский» собрал рекомендации, которые помогут сохранить все полезные свойства…