гимнастика

Как заставить себя заниматься спортом осенью

Каждая девушка знает, как важна для здоровья и красоты физическая активность. Стройная фигура, хорошее настроение, уверенность в себе, отличное самочувствие…

4 недели назад

Топ-11 самых полезных упражнений для похудения, помогающих убирать «бока»

Все девушки мечтают быть стройными и привлекательными. Для этого они корректируют свой рацион питания, следят за питьевым режимом и много…

2 месяца назад

Как заставить себя делать зарядку по утрам

Каждый человек с детства знает о пользе утренней зарядки, но далеко не все готовы специально вставать раньше, чтобы сделать утром…

7 месяцев назад

Сестры Аверины завершат карьеру, если Россию не допустят до Олимпиады в 2024 году

За два года до главного мирового спортивного события Дина и Арина Аверины уже сделали громкое заявление. Сегодня появления российских спортсменов…

2 года назад