Россиянам рассказали о полезных свойствах граната. Этот фрукт богат углеводами, а также содержит витамины, макро- и микроэлементы. Особенно полезно есть…
Женщинам после 40 лет следует включить в рацион клюквенный морс ради красоты и здоровья. Об этом пишет журнал Nutrients со…
По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, манго содержит вещества, обладающие омолаживающим эффектом и полезные для кожи. Он поделился этой информацией в…
Магний, протеин и коллаген являются ключевыми элементами для поддержания здоровья мозга, кожи, костей и органов на долгие годы. Об этом…
Среди последователей здорового образа жизни сейчас стало модно включать в рацион авокадо. Считается, что этот фрукт насыщен не просто жирами,…
Любая девушка мечтает оставаться всегда молодой. Для этого мы занимаемся спортом, регулярно посещаем косметолога, ставим ботокс, правильно питаемся. «Первый женский»…
Сохранение здоровья сосудов является важным аспектом долголетия. Добавление в рацион продуктов, богатых полезными жирами, существенно снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний и…
Популярное мнение о том, что прием коллагена замедляет старение кожи, является мифом. Об этом заявил врач и телеведущий Александр Мясников…
Многие фанаты и коллеги восхищаются внешностью Леры Кудрявцевой. Она неоднократно утверждала, что пока не решается на пластические операции и даже…
Недавно Юлия Меньшова приняла участие в программе Иды Галич "Есть вопросики", где ей задали вопросы о ее молодости. Об этом…