перекусы
Последние новости
Как избежать срывов на вредные перекусы при похудении
Каждая девушка мечтает иметь стройную фигуру. Этого помогают добиться диеты или переход на здоровое питание. Однако зачастую после нескольких дней…
Диетолог Эли Брехер порекомендовала прогулки и здоровый сон для отказа от перекусов
Отказаться от перекусов помогут прогулки, физическая активность, а также соблюдение режима сна, заявила диетолог-нутрициолог Эли Брехер. По словам специалиста, очень…
Диетолог Денисенко порекомендовала бананы и молочные продукты для здорового сна
Бананы, мед и молочные продукты могут стать отличной заменой снотворного, рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. «Молочные продукты (йогурт, молоко и нежирный,…
Диетолог Саволюк заявил, что неконтролируемые перекусы говорят о попытках мозга сбежать от стресса
Аллерголог-иммунолог, диетолог Антонина Саволюк рассказала, что неконтролируемые перекусы сигнализируют о попытках мозга избежать стресса. По словам специалиста, таким образом организм…