питание

Врач Никитина призвала ежедневно есть сезонные огурцы для похудения

Ежедневное употребление огурцов благотворно влияет на здоровье. Об этом рассказала терапевт Светлана Никитина в интервью «МедикФорум». Эксперт уточнила, что эти…

3 месяца назад

Ferra: Нехватка белка и воды плохо отражается на здоровье людей старше 60 лет

С возрастом организм нуждается в более тщательном уходе, особенно это касается питания. Врач-диетолог Кортни Д’Анджело рассказал о вредных привычках, которые…

3 месяца назад

Топ-7 самых полезных и вкусных завтраков для девушек, которые хотят похудеть

Диетологи считают завтрак самым главным приемом пищи в течение дня. Полезный завтрак — залог продуктивной работы мозга, отличного физического настроя…

3 месяца назад

Биолог Куликов: нут снижает риски развития рака толстой кишки

Нут – это очень полезный продукт, который можно использовать в качестве полноценного гарнира, а не только как ингредиент для приготовления…

4 месяца назад

Солнце, спорт, и правильное питание: как создать идеальный дуэт для здоровья и формы

Летние месяцы предоставляют уникальные возможности для активного отдыха и тренировок на свежем воздухе. Однако с повышением температуры важно не только…

4 месяца назад

Диетолог Осинцева рассказала, как быстро похудеть после родов

Безусловно, рождение ребенка — счастье для девушек. Однако вместе со счастьем приходит и борьба с лишними килограммами после родов. Врачи…

4 месяца назад

Шеф Ивлев поделился собственным рецептом окрошки

Летом рестораны вводят новинки меню, а домохозяйки пробуют разные варианты холодных супов. Хитом многих десятилетий остается окрошка. Способов и рецептов…

4 месяца назад

В Москве прошли фестиваль «Вкус лета» и Премия «Здоровое питание»

20-21 июля в «Три вокзала. Депо» прошел фестиваль «Вкус лета» – событие, которое объединило разные поколения и погрузило всех в…

4 месяца назад

JAMA: Здоровое питание матери снижает риск рождения ребенка с аутизмом на 22%

Норвежские ученые обнаружили, что соблюдение принципов здорового питания во время беременности снижает риск рождения ребенка с аутизмом на 22 процента.…

4 месяца назад

Жительница Индии похудела на 17 килограммов за год благодаря изменению питания

Жительница Индии похудела на 17 килограммов за год благодаря изменению питания и постоянным тренировкам. Об этом пишет издание The Times…

4 месяца назад