питание

Эндокринолог посоветовал принимать цинк для улучшения мужского здоровья

Сооснователь клиники ВМР, врач-эндокринолог Роман Терушкин рассказал, какие витамины необходимо принимать для поддержания мужского здоровья, сообщает издание «Газета.ру». Так, по…

2 года назад

Врач Мирная: одним из провокаторов отеков могут быть полезные продукты

Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Клинического госпиталя на Яузе Светлана Мирная рассказала, какие  продукты могут вызывать отеки, сообщает издание «Газета.ру». По…

2 года назад

Ляйсан Утяшева объяснила, как не переедать перед сном

Телеведущая и спортсменка Ляйсан Утяшева рассказала, как перестать объедаться перед сном. Информацией об этом она поделилась в своем личном блоге…

2 года назад

Диетолог Соломатина назвала блюда, которые помогут восстановиться после Нового года

Диетолог Елена Соломатина назвала блюда, которые помогут восстановить организм после новогодних застолий. Информацией об этом она поделилась в беседе с…

2 года назад

Диетолог Зубарева объяснила, как не переедать после Нового года

У многих людей после новогодних праздников возникают проблемы с ЖКТ из-за переедания и большого количества майонезных салатов. Однако, привычка много…

2 года назад

Диетолог Соломатина объяснила, как вернуться к нормальному питанию после новогодних праздников

Диетолог Елена Соломатина дала несколько советов тем, кто хочет вернуться в форму после многочисленных салатов, съеденных в новогодние праздники. Подробностями…

2 года назад

Физиотерапевт Малиновская перечислила способы борьбы с хронической усталостью

Физиотерапевт Светлана Малиновская заявила, что утомляемость может усиливаться из-за сидячей работы. Из-за этого в организме нарушается кровоснабжение и появляются головные…

2 года назад

Диетолог Заверюха назвала топ-5 способов не набрать вес в новогодние праздники

Не набрать вес в новогодние праздники поможет соблюдение простых правил, считает диетолог-эндокринолог Диана Заверюха. Прежде всего специалист рекомендует ограничить употребление…

2 года назад

Эндокринолог Павлова: питание по часам поможет избавиться от лишних килограммов

Активные физические нагрузки и посещение тренажерного зала не помогут в борьбе с лишними килограммами, если не следить за своим питанием,…

2 года назад

Врач Горина рассказала, что побороть усталость осенью помогут сон и прием витамина D

Усталость в осенний период может быть связана с недостатком витамина D, а также неправильным режимом сна и рационом питания, заявила…

2 года назад