питание
Последние новости
Диетолог Бузук опровергла вред «балканской диеты»
«Балканская диета» — это режим питания, основанный на традиционных продуктах стран Балканского полуострова. Недавно многие СМИ растиражировали тему, что популярный…
Нутрициолог Глушак: Употребление в пищу яиц улучшает работу мозга
Память — это возможность мозга удерживать и добровольно восстанавливать информацию, обрабатывать ее. Как и все, память нуждается в улучшении. Это…
Диетолог Коробова рассказала, кому противопоказан цикорий
Цикорий — это растение, из которого делают напиток, похожий по вкусу на кофе, но не содержащий кофеина. Принято считать, что…
Диетолог Коваль объяснила, чем грозит похудение на бургерах
Наверное, уже каждому известно, что снижение веса происходит не из-за каких-то определенных продуктов (чай для похудения, имбирь, корица), а из-за…
Врач Сидо посоветовала пожилым людям питаться по принципу гарвардской тарелки
Для поддержания здоровья и бодрости в пожилом возрасте особенно важно сбалансированное питание. Врач-терапевт Дарья Сидо в беседе с интернет-изданием «Газета.ру»…
Диетолог Коробова призвала не жарить на оливковом масле
Большинство людей, которые придерживаются низкокалорийного рациона, практически исключают из приемов пищи продукты, насыщенные «полезными» жирами. А если не исключают, то…
Диетолог Коваль призвала не путать диету и правильное питание
Каждая худеющая девушка знает, как сложно иногда сидеть на диете. Особенно когда впереди встреча с гостями, праздничные выходные или вылазка…
Диетолог Бузук опровергла миф, что после тренировки нельзя есть
Те, кто активно занимаются спортом и следят за собой, скорее всего, знакомы с голодом после интенсивной тренировки. И раньше вокруг…
Диетолог Чунтонова: Людям с анемией необходимо есть красное мясо, печень, птицу и рыбу
Осень — пора авитаминоза. В большинстве случаев он связан с перестройкой организма с одного времени года на другое. Летом мы…
