питание
Последние новости
Онколог О’Салливан: лишний вес может стать причиной развития рака
Объем талии свыше 86 сантиметров является фактором риска для развития онкологии. Об этом рассказали онкологи Джо О’Салливан и Шиван Сивакумар…
Польза сезонных продуктов: почему важно включать в рацион сезонные фрукты и овощи
Сейчас на полках супермаркетов можно найти большое количество сезонных фруктов, овощей и ягод. Пока одни люди ими наслаждаются, другие обходят…
Диетолог Басова дала совет кормить детей летом йогуртом и яйцами
Летом у многих людей снижается аппетит. Однако растущему организму необходимо получать достаточное количество белка, поэтому для детского питания рекомендуется предпочитать…
Диетолог Щеглова: соки нужно пить в жару
В жаркие дни нам не особо хочется есть, только пить. Дело в том, что организм преобразует съеденную еду в тепло….
Диетолог Осинцева: картошка и макароны не запрещены при похудении
Сейчас в интернете и среди худеющих до сих пор существует миф о диетах, соках, детоксах. Большинство считают, что детоксы чистят…
Топ-5 самых полезных растительных масел для женщин
Каждая женщина знает, как полезны нерафинированные растительные масла. В них содержатся мононенасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 — эти жиры…
Диетолог Осинцева: объедание грозит отсутствием сексуальной жизни
Все мы хотим немного разбавить нашу пресную жизнь страстным сексом в постели с партнером. Однако иногда желание заниматься любовью может…
Диетолог Осинцева назвала тирамису и шарлотку диетическими десертами
Порой в погоне за красивой талией и рельефным прессом мы прибегаем к мерам, которые потом пагубно отражаются на нашем здоровье….
Тренер Щеглова: Упражнения с обручем вредят талии
Большинство девушек в погоне за красивой внешностью мечтают о тонкой талии, красивом прессе и худобе. «Первый женский» поговорил с фитнес-тренером…
