похудение

Врач Янушев: хобби помогают бороться с перееданием

Многие люди переедают из-за стресса и отсутствия удовольствия от жизни. Такое заявление сделал гастроэнтеролог Андрей Якушев в интервью изданию «Лента.ру».…

1 месяц назад

Анастасия Костенко потеряла 4 кг за неделю из-за стресса

На днях жена футболиста Дмитрия Тарасова и их сын Ярослав, родившийся в феврале, оказались в госпитале. В своем Telegram-канале Анастасия…

1 месяц назад

Тренер Руп: модели Victoria’s Secret занимаются спортом лишь по 5 минут в день

Секрет стройности моделей Victoria’s Secret состоит в ежедневных физических упражнениях длительностью всего 5 минут. Об этом рассказала фитнес-тренер Меган Руп,…

1 месяц назад

Помогают ли разгрузочные дни при похудении и как их организовать

Разгрузочный день представляет собой день, когда из рациона полностью исключаются вредные и высококалорийные продукты и включаются ингредиенты с низкой калорийностью,…

1 месяц назад

Сергей Бурунов начал худеть из-за неприятной истории в личной жизни

Актер Сергей Бурунов поделился, почему решил похудеть. По его словам, после неприятного инцидента в личной жизни он понял, что необходимо…

1 месяц назад

Врач Кривова призвала не худеть на «Оземпике» здоровым людям

В последнее время многие, особенно звезды, начали использовать препарат для лечения сахарного диабета «Оземпик» не по его прямому назначению, а…

1 месяц назад

Похудевший на 14 кг Галустян считает дисциплину секретом хорошей формы

Комик Михаил Галустян поделился с «Газетой. Ru» своим мнением о том, что дисциплина должна стать привычкой для тех, кто хочет…

1 месяц назад

Эксперт Лебедева: можно спать и худеть одновременно, если ложиться до 23:00

Эндокринолог Диляра Лебедева поделилась информацией о значении гормонов в процессе похудения и предложила рекомендации по изменению образа жизни для их…

1 месяц назад

Топ-8 полезных продуктов, которые быстро и надолго утоляют аппетит

Каждая девушка, которая хоть раз была на диете, знает, как тяжело бороться с чувством голода. Да и нельзя испытывать это…

2 месяца назад

JBNPA: ранний завтрак и вечернее голодание помогут обрести стройность

Здоровый вес можно сохранить с помощью двух пищевых привычек. Такое заявление сделали ученые из Барселонского института глобального здравоохранения. Информацию передает…

2 месяца назад