привычки
Последние новости
Нутрициолог Батракова перечислила пять ежедневных привычек для здоровья
Нутрициолог Ольга Батракова перечислила ритуалы, которые необходимо включить в свой режим дня для сохранения сил и работоспособности. Прежде всего специалист…
Блогерша Изабель Люкс назвала привычки, которые мешают выглядеть моложе
31-летняя блогерша из США Изабель Люкс рассказала, что ее часто принимают за подростка и раскрыла свои секреты, которые помогут выглядеть…
Китайские ученые назвали три пищевые привычки, которые могут привести к развитию деменции
По прогнозам специалистов, в Китае к 2050 году деменцией заболеют около 40 миллионов человек. Начало болезни связывают с изменениями в…
Диетологи перечислили пищевые привычки, которые мешают добиться плоского живота
Чтобы живот был плоским, в рацион питания следует включать клетчатку, рассказали диетологи изданию Eat This, Not That! По словам специалистов,…
Диетолог О’Нил перечислила эффективные правила успешного похудения
Диетолог Салли О’Нил назвала три главных правила в борьбе с лишним весом. По словам специалиста, прежде всего следует отказаться от…
Топ-5 бьюти-ошибок, которые приводят к выпадению ресниц
Длинные, густые и пушистые ресницы с красивым изгибом —мечта каждой девушки. Но некоторые бьюти-ляпы могут привести к тому, что ресницы…
Ежедневная привычка, которая ускоряет старение
Ученые из Университета штата Орегон (США) выяснили, что светодиоды способны ускорить процесс старения. Этот особый синий свет исходит от смартфонов,…
Хирург-флеболог рассказал, чем опасна привычка класть ногу на ногу
Привычка сидеть, закидывая ногу на ногу, способна привести к искривлению позвоночника, появлению болей в спине, отеков ног и возможному развитию…
Простые утренние привычки, которые помогут похудеть
Определенные утренние процедуры задают хороший тон и помогают придерживаться режима в течение всего дня, сохранять хорошее настроение и питаться сбалансированно….