психология

Как развить уверенность в себе: шаги к сильной личной позицииКак развить уверенность в себе: шаги к сильной личной позиции

Как развить уверенность в себе: шаги к сильной личной позиции

Создание сильной личности — это процесс, который требует времени и усилий. Психолог Екатерина Шевченко поделилась основными шагами, которые помогут в…

3 месяца назад
Как преодолеть страх перед неудачей: психологические техники для личностного ростаКак преодолеть страх перед неудачей: психологические техники для личностного роста

Как преодолеть страх перед неудачей: психологические техники для личностного роста

Страх является базовым чувством, и каждый человек встречается с ним в течение жизни. Чувствовать страх — это нормально для живого…

3 месяца назад
Психолог Мясникова призвала родителей чаще хвалить детейПсихолог Мясникова призвала родителей чаще хвалить детей

Психолог Мясникова призвала родителей чаще хвалить детей

В воспитании ребенка присутствует несколько разных аспектов. Два из которых — мощные инструменты родителей. Это похвала и критика. Первое помогает…

3 месяца назад
Психолог Кленина рассказала, как правильно планировать 2025 годПсихолог Кленина рассказала, как правильно планировать 2025 год

Психолог Кленина рассказала, как правильно планировать 2025 год

Декабрь подходит к завершению, впереди Новый год. Уже сейчас мы задумываемся о том, как прошел 2024 год, каким будут следующие…

3 месяца назад
Психолог Наумова объяснила, как не поссориться с гостями на новогодней вечеринкеПсихолог Наумова объяснила, как не поссориться с гостями на новогодней вечеринке

Психолог Наумова объяснила, как не поссориться с гостями на новогодней вечеринке

Впереди Новый год, долгие каникулы. Многие встречаются с родными, устраивают дружеские посиделки. Однако очень важно во время бесед держать нейтралитет…

3 месяца назад
Психолог Мясникова назвала плюсы одиночестваПсихолог Мясникова назвала плюсы одиночества

Психолог Мясникова назвала плюсы одиночества

Часто одиночество расценивается как что-то плохое, негативное. Но есть и люди, которым нормально находиться в этом состоянии. И они находят…

4 месяца назад
Психолог Масленникова объяснила, почему женщин привлекают абьюзерыПсихолог Масленникова объяснила, почему женщин привлекают абьюзеры

Психолог Масленникова объяснила, почему женщин привлекают абьюзеры

В современном обществе часто говорят про здоровые отношения: никакого насилия в семье, все должно быть мирно и экологично. Нередко говорят…

4 месяца назад
Психолог Ольга Диганаева рассказала, почему не нужно зависеть от чужого мненияПсихолог Ольга Диганаева рассказала, почему не нужно зависеть от чужого мнения

Психолог Ольга Диганаева рассказала, почему не нужно зависеть от чужого мнения

Порой мы так или иначе зависим от чужого мнения. К примеру, вам неожиданно сказали, что светлый цвет волос вам не…

4 месяца назад
Психолог Кленина рассказала, как бороться с чувством виныПсихолог Кленина рассказала, как бороться с чувством вины

Психолог Кленина рассказала, как бороться с чувством вины

Рано или поздно каждый испытывает чувство вины, корит себя за отказ в помощи. Иногда она действительно оправдана. Но чаще всего…

4 месяца назад
Психолог Токарева рассказала, как противостоять токсичным людям дома и на работеПсихолог Токарева рассказала, как противостоять токсичным людям дома и на работе

Психолог Токарева рассказала, как противостоять токсичным людям дома и на работе

В современном мире большую часть своего времени человек проводит на работе и, конечно, взаимодействует с коллегами. Все люди разные и,…

4 месяца назад