рацион питания
Последние новости
Врач Тананакина: 3-5 приемов пищи в день помогут не поправиться
Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина поделилась с Life.ru рекомендациями по правильному питанию в осенний период, чтобы избежать набора веса. Она…
Эндокринолог Бурякова отметила, что однообразный рацион замедляет метаболизм
Российский врач-эндокринолог и диетолог Юлия Бурякова объяснила, как регулярное употребление одних и тех же продуктов может негативно сказаться на здоровье…
Диетолог Королева назвала лучшие продукты для женщин старше 45 лет
Женщинам старше 45 лет необходимо контролировать свой рацион питания и делать упор на белки, жиры и сложные углеводы, рассказала диетолог Маргарита…
Диетолог Лазуренко рассказала об опасности однообразного питания
Однообразное питание способно подорвать здоровье, заявила врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко. По словам специалиста, такой рацион может привести к дефициту витаминов,…
Диетолог Соломатина перечислила продукты для поддержания иммунитета
Для поддержания иммунитета осенью необходимо есть рыбу и свежие овощи, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. В рацион питания следует включить и…
Какой продукт обязательно должен быть в рационе летом: отвечает дерматолог
«В конце лета наша кожа получила огромное количество солнечной радиации, а значит, пришло время активно бороться со свободными радикалами (неполноценными…
Железо, белок и Омега-3: какие продукты помогут отрастить красивые волосы
Ухоженные и здоровые волосы — мечта каждой женщины. Но прежде чем бежать в аптеку за косметическими средствами в надежде вырастить…
Врач перечислила продукты, которые способны продлить жизнь
Врач-дерматовенеролог высшей категории тверской клиники «РЖД-Медицина» Юлия Андреанова рассказала о продуктах, которые способны продлить жизнь. «В первую очередь это крупы….