режим дня

Психолог Токарева рассказала, как подготовить ребенка к предстоящему учебному году

Август — не только последний месяц лета, но и повод вспомнить о предстоящей учебе школьников. И, конечно, смена режима может…

4 месяца назад

Психотерапевт Кутузова призвала снижать тревогу концентрацией на режиме дня

Психотерапевт Надежда Кутузова порекомендовала снижать тревогу с помощью концентрации на режиме дня. По словам специалиста, снизить уровень тревоги получится только…

2 года назад

Учительница рассказала о важности режима дня для школьника

Школьная пора — это время суеты и совмещения образования с кружками своих чад. Зачастую у родителей не хватает времени на…

2 года назад