Для поддержания здоровья сердца важно включать в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, витаминами, минералами и антиоксидантами. Об этом в…
Желающие продлить свою жизнь должны включать в рацион нерафинированные сложные углеводы, растительную пищу и полезные жиры. Об этом сообщает Вальтер…
Врач-терапевт клиники персональной медицины La Salute Михаил Братусь заявил, что отдельным категориям граждан важно употреблять рыбу не реже одного-двух раз…
Американские ученые из Дрексельского университета обнаружили, что употребление достаточного количества холина во время беременности может снизить риск развития расстройства аутистического…
Новое исследование японских ученых показало, что употребление мелкой рыбы снижает риск ранней смерти у женщин. Материал об этом опубликовало научное…
Диетолог Михаил Гинзбург поделился с «Вечерней Москвой» советами по правильному питанию для поддержания работоспособности мозга после 50 лет. Он посоветовал…
Врач-диетолог Наталья Денисова опровергла распространенное мнение о том, что существуют продукты, которые не сочетаются друг с другом. В интервью для…
Врач Андрей Продеус рассказал, что шашлык из рыбы из всех ее видов является самым полезным. Об этом он заявил в…
Традиционно форель, сардина, тунец и скумбрия считаются полезными морепродуктами, потому что в их составе много питательных веществ на основе жира.…
Бывшая солистка группы «Блестящие» Анна Семенович поделилась с подписчиками приятными изменениями в ее жизни. Соответствующий пост появился в ее социальных сетях.…