Врач-диетолог Елизавета Афинская поделилась в своем Telegram-канале информацией о том, какие распространенные бытовые привычки могут способствовать ускорению старения. Она отметила,…
Сидячий образ жизни знаком большинству людей в мире. Особенно офисным работникам, которые по 8 часов, а то и больше, сидят…
Большинство офисных работников предрасположены к набору веса из-за сидячей работы. Конечно, они находятся в зоне риска, если неправильно питаются, не…