сон
Последние новости
Названы самые популярные привычки россиян в постели
Каждый пятый россиянин отбирает во сне одеяло у своего партнера, выяснила компания Hoff в ходе опроса, передает «Лента.ру». 37 процентов…
Топ-5 средств, которые помогут быстрее уснуть
Качество сна напрямую влияет на самочувствие человека. К сожалению, не всегда поучается быстро уснуть. Иногда на это уходить по несколько…
Невролог объяснила природу вздрагиваний во время засыпания
В своем личном Telegram-канале невролог Татьяна Стецкая подробно описала природу взрыдгивания при засыпании. «Здоровые люди регулярно сообщают о том, что…
Педиатр назвал основные опасности недосыпа для детей
Доктор медицинских наук, профессор, главный педиатр Москвы, главный врач детской больницы имени З. А. Башляевой Исмаил Османов в беседе с…
Названа трактовка популярных ночных кошмаров
Многие люди время от времени видят кошмары, но другие переживают их настолько часто или ярко, что они начинают мешать им…
Ученые выяснили, почему женщины должны спать больше мужчин
Ученые нашли этому феномену сразу несколько объяснений и посоветовали всем девушкам поспать подольше. Женский мозг сложнее устроен По мнению британских…
Педиатр Левадная объяснила, как долго следует укладывать ребенка спать
Доктор Левадная посоветовала, как уложить спать младенцев, которые засыпают тяжело и долго. — Если ребенок не заснул через 20 минут,…
Последствия привычки ложиться спать поздно, о которых мы даже не догадывались
По мнению врачей, поздно ложиться спать довольно опасно, но мы не прислушиваемся к их советам — ничего страшного, проснулись с…
Психоаналитик рассказала о значении ночных кошмаров
Психоаналитик Тереза Чунг в беседе с изданием The Sun объяснила, как ночные кошмары влияют на психику человека. Она посоветовала прислушаться…