советы

Александр Васильев перечислил правила базового гардероба

Историк моды Александр Васильев рассказал о правилах базового гардероба. Соответствующую публикацию он сделал в своем Telegram-канале. Эксперт отметил, что за…

2 года назад

Психолог Лобанова объяснила, как отличить усталость от депрессии

Психолог Диана Лобанова рассказала, как понять, страдаете вы от депрессии или от усталости. Эксперт объяснила, что люди могут иногда испытывать…

2 года назад

Дизайнер Биркая рассказала, как бюджетно обновить дизайн квартиры

Часто хочется изменить что-либо в интерьере, обновить дизайн квартиры, однако денег на дорогой ремонт нет. Дизайнер Евгения Биркая рассказала, как…

2 года назад

Врач Михеенко: возобновлять интимную жизнь после родов можно через 42 дня

Возобновлять половые контакты сразу после родов не рекомендуется из-за ряда изменений, которые происходят в этот период с женщиной. Об этом…

2 года назад

Психолог Лобанова рассказала, как избежать компульсивного переедания

Компульсивное переедание — одно из самых распространенных расстройств пищевого поведения. О том, как на стрессе не есть много и чем вызвано такое поведение…

2 года назад

Меган Маркл рассказала, что помогает ей не раздражаться из-за людей

Герцогиня Сассекская Меган Маркл рассказала о повседневной жизни с принцем Гарри и раскрыла свой способ не раздражаться из-за людей. В интервью изданию…

2 года назад

Певица Седакова рассказала, как боролась с неуверенностью в себе

Певица и экс-солистка группы «ВИА гра» Анна Седакова рассказала, как боролось с неуверенностью в себе. По словам певицы, вся проблема…

2 года назад

Врач Тяжельников: потеть при простуде вредно для сердца

Дополнительный нагрев во время жара только увеличивает нагрузку на сердце. Об этом предупредил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи…

2 года назад

Диетолог Русакова рассказала о самых вредных для здоровья сладостях

Член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова объяснила какие сладости могут навредить здоровью. В интервью изданию Ura.ru эксперт отметила,…

2 года назад

Психолог Наталевич рассказала о способах выражения гнева

Психолог Анастасия Наталевич рассказала, как можно справиться с гневом. По мнению эксперта, злость мешает вести конструктивный разговор, поэтому нужно «спустить…

2 года назад