При жаркой погоде всем, кто регулярно занимается спортом, следует вносить коррективы в тренировочный процесс. Такое заявление сделала врач лечебной физкультуры…
Для того, чтобы преодолеть проблему отсутствия мотивации к регулярным занятиям спортом, необходимо определить свою личную цель. Этим поделилась фитнес-тренер Ксения…
Российская актриса театра и кино Нонна Гришаева рассказала, как поддерживает себя в форме. Ее слова приводит «Пятый канал». 52-летняя звезда сериала «Папины дочки» призналась, что…
Катание на роликах — веселое и полезное занятие для детей. В современных городах имеются специальные площадки для любителей катания на…
Майли Сайрус, американская певица и актриса, рассказала о своем необычном подходе к занятиям спортом во время интервью с журналом W…
Американская поп-исполнительница Майли Сайрус раскрыла необычный способ занятий спортом. Ее слова приводит издание W Magazine. Артистка призналась, что последние несколько лет ведет…
Проблема целлюлита знакома, наверное, каждой девушке. Особенно перед поездкой на море мы ходим на массажи, правильно питаемся и активно посещаем…
Те, кто только начинает заниматься спортом, обычно не предают значения выбору одежды. Футболка, штаны и кроссовки. А вот фанатики спорта…
Большинство девушек в погоне за красивой внешностью мечтают о тонкой талии, красивом прессе и худобе. «Первый женский» поговорил с фитнес-тренером…
Если вы решили привести своё тело в порядок к лету, то без физической нагрузки тут не обойтись. Спорт 2–3 раза…
