стресс
Последние новости
Малышева заявила о положительном влиянии стресса на человека
Терапевт и телеведущая Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» заявили, что стресс может положительно влиять…
Диетолог Ивакин рассказал о влиянии овощей и ягод на уровень тревожности
Диетолог Павел Ивакин сообщил, что на снижение уровня тревожности положительно влияют продукты с большим содержанием антиоксидантов, витаминов и аминокислоты триптофан….
Сомнолог Бузунов рассказал, как справиться с бессонницей на фоне стресса
Избавиться от бессонницы на фоне стресса можно отказавшись от кофеина и дневного сна, заявил сомнолог Роман Бузунов. По словам специалиста,…
Психотерапевт Толоконин назвал сон и отдых лучшими средствами от стресса
Отдых и сон являются лучшими способами прийти в норму после многочисленных стрессов. Об этом заявил психотерапевт Артем Толоконин. В беседе…
Психолог Семенов: матерная речь поможет избавиться от стресса
Привычка использовать нецензурную речь во время стрессовых ситуаций поможет избавиться от негативных эмоций. Об этом заявил клинический психолог Егор Семенов. Он…
Невролог Дейс заявила, что компьютерные игры помогают снимать стресс
Видеоигры способны положительно влиять на психику человека, заявила невролог Эрстея Дэйс. «За последние десятилетия природа видеоигр изменилась. Они стали глубже, реалистичнее,…
Гастроэнтеролог Ноев назвала причину переедания во время стресса
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Александра Ноев объяснила, почему люди склонны переедать при стрессе. По словам специалиста, жирная и богатая углеводами еда вызывает…
Психолог Наумова объяснила, как уберечь ребенка от стресса
Семейный психолог Наталья Наумова порекомендовала избавить ребенка от стресса мыслью, что из любой ситуации можно найти выход. «Необходимо объяснить, что…
Психолог Ткаченко порекомендовала сделать дом местом комфорта при стрессе на работе
Людям, которые испытывают на работе постоянный стресс, необходимо сделать дом местом комфорта, порекомендовала клинический психолог Галина Ткаченко в программе «О…