Главным антистрессовым гормоном, помогающим нам адаптироваться в жизни и оставаться успешными, является тестостерон. Он поддерживает наше тело красивым и стройным,…
Психотерапевт Елена Галка посоветовала россиянам повышать стрессоустойчивость при помощи дыхательной гимнастики и секса. «Регулярные занятия любимыми видами спорта отвлекут от…