усталость

Как бороться с хронической усталостью: поиск ресурсов

Бессилие, отсутствие энергии и мотивации снижает качество жизни и мешает выполнять даже простые повседневные задачи. Хроническая усталость проявляется не только…

3 недели назад

Психолог Смарт рассказала, как бороться с выгоранием на работе

Последнее время практически все говорят о выгорании на работе. Кто-то устал от маленькой зарплаты, кто-то — от должностных обязанностей или…

1 месяц назад

Психолог Бухтиярова назвала эффективные методы борьбы со стрессом

Наверное, уже буквально всем известно, что стресс ни к чему хорошему не приводит. Психолог Инна Бухтиярова рассказала читателям «Первого женского»…

3 месяца назад

Профессор Степанов: Темные круги под глазами могут появиться из-за переутомления

Старший преподаватель медфака Государственного университета просвещения Сергей Степанов заявил, что темные круги под глазами могут появляться из-за переутомления и длительной…

3 месяца назад

Фармацевт Ли отметил, что после долгого сна в выходные накапливается усталость

Врач-фармацевт Дебора Ли призывает не злоупотреблять сном по выходным дням, утверждая, что такая практика мешает полноценному отдыху и способствует накоплению…

8 месяцев назад

Ольга Бузова пожаловалась фанатам на упадок сил

Ольга Бузова объявила, что разрывается между съемками и концертами, и у нее нет возможности полноценно отдохнуть в перерывах. Эта нагрузка…

10 месяцев назад

Актриса Екатерина Стриженова несколько месяцев работала без выходных

Бессменная ведущая телепрограммы «Доброе утро» на Первом канале, актриса Екатерина Стриженова пожаловалась на усталость от работы. Она дала интервью перед…

10 месяцев назад

Врач Демьяновская посоветовала отказаться от сахара при синдроме хронической усталости

Многие люди после перенесенного инфекционного заболевания сталкиваются с синдромом хронической усталости. Об этом рассказала врач Екатерина Демьяновская в интервью RT.…

1 год назад

Диетолог Брехер перечислила причины постоянной усталости

Диетолог Эли Брехер рассказала об основных причинах быстрой утомляемости и перечислила несколько эффективных способов борьбы с ней. Об этом сообщает…

2 года назад

Елена Малышева перечислила неожиданные причины усталости

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущие, иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман, назвали неожиданные причины усталости. Об…

2 года назад