завтрак
Последние новости
DM: йогурт, кофе и цитрусовые нельзя есть натощак
Некоторые продукты нельзя употреблять натощак. Об этом пишет издание Daily Mail со ссылкой на диетолога Робинна Чуткана из больницы Джорджтаунского университета…
Диетолог Костенко назвала худшие виды завтраков
Завтрак — первый прием пищи в течение дня. Принято считать, что именно он наполняет человека энергией, дает силы на новые…
Топ-13 простейших утренних привычек, которые позволяют сбрасывать вес
Путь к похудению обычно тяжел и долог. Но иногда для того чтобы сбросить пару лишних килограмм достаточно ввести в образ…
Диетолог Чунтонова: Завтрак должен содержать белки, жиры и углеводы
Принято считать, завтрак — основной прием пищи. Он заряжает нас энергии на весь день. И многие действительно утром получают эту…
Врач Мунаварова: овсянка может вымывать кальций из костей
Овсянка – полезная каша, но ежедневное ее употребление может вызвать вымывание кальция из организма. Об этом рассказала терапевт Сайера Мунаварова…
Генетик Тим Спектор посоветовал завтракать овсянкой для снижения холестерина
Известный британский генетик Тим Спектор заявил, что овсяная каша является идеальным продуктом для борьбы с высоким уровнем холестерина. Его слова…
Полезный завтрак поможет снизить риск развития диабета
Согласно информации британского издания Mirror, риск развития диабета второго типа можно значительно снизить, изменив свой рацион и образ жизни. Это…
The Sun: Залипание в телефоне и пропуск завтрака ведут к улучшению здоровья
Пролистывание ленты в телефоне и пропуск завтрака могут иметь ряд положительных эффектов для здоровья. Материал об этом опубликовало издание The…
Врач Лебедева: Бутерброды — худший завтрак и грозит проблемами с поджелудочной
Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева предупредила, что употребление углеводов на завтрак может негативно сказаться на здоровье организма. Ее слова приводит издание «Российская…
